Die Bedeutung einer guten Hautpflege
Im Winter ist die Haut besonders anfällig für Austrocknung. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, sie richtig zu pflegen. Dazu gehört, sie regelmässig zu reinigen, einzucremen und zu schützen. Eine gute Hautpflege beginnt mit der Reinigung. Hier ist es wichtig, auf ein mildes Reinigungsgel oder -öl zurückzugreifen, um die natürliche Schutzbarriere der Haut nicht zu zerstören. Danach sollte die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme oder -lotion eingecremt werden. Hier ist es wichtig, auf ein Produkt mit hoher Feuchtigkeitsbindungskapazität zu achten. Zusätzlich sollte die Haut vor dem Kontakt mit kalten und windigen Bedingungen geschützt werden. Dafür eignet sich ein Schal oder eine Mütze. Zu viel Pflege kann die Haut ebenfalls austrocknen und reizen. Daher sollte man sich hier bei der Auswahl der Produkte und der Anwendungshäufigkeit an die individuellen Bedürfnisse der Haut orientieren.
Feuchtigkeit ist das A und O
Besonders in den Wintermonaten ist es besonders wichtig, die Haut regelmässig einzucremen, um sie vor dem Austrocknen zu schützen. Hier ist es wichtig, auf ein Produkt mit hoher Feuchtigkeitsbindungskapazität zu achten. Zusätzlich sollte die Haut vor dem Kontakt mit kalten und windigen Bedingungen geschützt werden. Dafür eignet sich ein Schal oder eine Mütze.
Regelmässige Peelings sind Pflicht
Für eine gesunde und strahlende Haut ist es auch im Winter wichtig, diese regelmäßig zu peelen. Durch das Peeling werden abgestorbene Hautschüppchen entfernt und die Poren werden gereinigt. Dadurch kann die Haut besser atmen und Nährstoffe aufnehmen. Auch hier gilt: Die Haut sollte nicht überstrapaziert werden. Zu häufiges Peeling kann die natürliche Schutzbarriere der Haut zerstören und sie somit anfälliger für Austrocknung machen.
Keine starken Reinigungsmittel verwenden
Auch wenn es in der kalten Jahreszeit besonders wichtig ist, die Haut gründlich zu reinigen, sollte man dabei auf stark alkoholhaltige oder parfümierte Reinigungsmittel verzichten. Diese können die Haut austrocknen und sie somit anfälliger für Infektionen machen.
Nutze eine sanfte Reinigungsmilch, um deine Haut zu reinigen und zu pflegen.
Richtige Pflegeprodukte auswählen
Die Auswahl der richtigen Pflegeprodukte ist das A und O für eine gesunde Haut in der kalten Jahreszeit. Denn nur die besten Inhaltsstoffe können unserer Haut helfen, mit den extremen Temperaturen zurechtzukommen. Egal ob Body Lotion, Tagescreme oder Gesichtsmaske – wähle Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen, die deiner Haut gut tun und feuchtigkeitsspendend sind. Achte beim Kauf auf möglichst wenige Zusatz- und Konservierungsstoffe sowie Parabene und Silikone.