Verzaubere alle mit deinem Lächeln und deinen strahlend weissen Zähnen. 

Folge diesen einfach Tipps, um alle mit deinem Lächeln zu blenden. 

 

Wähle die richtige Zahnbürste

Die richtige Zahnbürste unterscheidet sich nicht nur in der Farbe und, ob sie elektrisch ist oder nicht. Die perfekte Zahnbürste sollte einen kleinen abgerundeten Kopf haben, der in jede Ecke kommen kann, um die Zähne optimal zu reinigen. Auch die Borsten sollten abgerundet sein, damit das Zahnfleisch beim Putzen nicht verletzt wird. 

Grundsätzlich kannst du mit einer normalen Zahnbürste die gleichen Ergebnisse erreichen, wie mit einer elektrischen Zahnbürste. Allerdings macht die elektrische Zahnbürste die Reinigung einfacher und effektiver ist. 

Zahnpasta je nach Bedürfnissen auswählen 

Es gibt verschiedene Zahnpasten für verschiedene Bedürfnisse. Es gibt beispielsweise Zahnpasten, die besonders gut bei sensiblen Zahnhälsen sind oder Zahnpasta, die das Zahnfleisch beruhigt. Wähle daher eine Zahnpasta aus, die auf deine speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. 

Du solltest jedoch sicherstellen, dass deine gewählte Zahnpasta genügend Fluorid enthält, da dies ein Inhaltsstoff ist, der vor Karies schützt. Der Richtwert liegt für Erwachsene bei 1400 ppm.

Zahnseide

Bevor du deine Zähne am Abend putzt, solltest du jeden Tag auch Zahnseide verwenden. Dies hilft, die Beläge und Essensreste aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen. 

Du kannst auch Zahnseidesticks verwenden, um die Nutzung einfacher zu machen. Nehme dir einen Stick und reinige damit jeden Zahnzwischenraum. Verwende immer einen neuen Stick pro Tag. Danach kannst du diesen entsorgen. Spüle deinen Mund anschliessend aus.

Zahnaufhellungsprodukte

Es gibt mittlerweile viele Produkte und Zahnpasten, die behaupten für glänzend weisse Zähne zu sorgen. Meistens sind diese jedoch voller Chemikalien. 

Ein wirksamer und natürlicher Wirkstoff ist Aktivkohle. 

Das hochwertige und pflanzliche Aktivkohlepulver von Beneva Black hilft dir Zahnverfärbungen schonend und natürlich zu entfernen. Zusätzlich bindet das Aktivkohlepulver die Gift- und Gerbstoffe, die sich in Wein, Tee, Kaffee oder Zigaretten befinden. Aktivkohle entgiftet das Zahnfleisch und gibt dir so auch einen frischen Atem. Herkömmliche Zahnpasten zur Zahnaufhellung sind deutlich rauer als das Black Powder und somit nicht für eine dauerhafte Anwendung geeignet. Die Kohlepartikel des Puders sind kleiner und deshalb schonender zum Zahnschmelz.

So solltest du das Black Powder verwenden: 

Nehme eine kleine Menge des Pulvers auf deine saubere Handfläche und tauch deine feuchte Zahnbürste hinein.

Putze dir danach ganz normal für 2-3 Minuten deine Zähne. Nutze es in den ersten Tagen 2-3 Mal pro Tag.

Spüle deinen Mund aus. Du kannst auch nochmals mit deiner Zahnbürste nachputzen, um alle Reste der Aktivkohle zu entfernen.

 

Regelmässiger Besuch beim Zahnarzt

Um gesunde und weisse Zähne zu haben, ist es wichtig, regelmässig zum Zahnarzt zu gehen. Auch wenn dieser Besuch oftmals angsteinflössend sein kann, ist er wichtig, um Zahnkrankheiten wie Karies und Zahnfleischerkrankungen rechtzeitig zu erkennen und schnellstmöglich im Anfangsstadium zu behandelt. 

Es ist empfehlenswert, alle sechs Monate zum Zahnarzt zu gehen.